Über Mich
Schon früh war ich fasziniert von den Abläufen und Reaktionen im menschlichen Körper. So wurde ich Gesundheits-und Krankenpflegerin und spezialisierte mich nach einigen Jahren in palliativer Pflege.
2010 zog es mich auf unbestimmte Zeit in die Ferne. Ich reiste nach Indien, praktizierte Yoga und tauchte in Thailand in die Kunst der Thai Yoga Massage ein. Bei Ralf Marzen lernte ich mit meinen Füssen zu arbeiten und die Dynamik in der Massage. Bei Pichest Boonthumme, einem Thai Massage Lehrer in Chiang Mai, erlebte ich die traditionelle Weitergabe dieser Heilkunst. 2012 ging ich wieder zurück in meine Wahlheimat Köln. Dort begann ich meine ersten Schritte in die Selbständigkeit. Ich unterrichtete freiberuflich Yoga in verschiedenen Yogaschulen und gab Thai Yoga Massagen. 2018 legte ich die Prüfung zur Heilpraktikerin ab und bin nun nach über zehn Jahren immer noch glücklich, mein Wissen und meine Erfahrung an dich weitergeben zu dürfen.
Seit 2013 studiere ich Osteothai bei David Lütt und beendete 2022 erfolgreich die intensive Osteothai Master Ausbildung. Regelmäßig assistiere ich ihm in seinen Kursen.
In meiner Praxis im belgischen Viertel und jetzt NEU: in Köln/Dellbrück freue ich mich, dich zu begleiten.
Im Fokus meiner Arbeit steht das Zuhören. Dies beginnt mit dem ersten Kennenlernen, im Erstgespräch deinen Bedürfnissen und während der Behandlung deinem Körper. Da bin ich ganz präsent und bei dir.
Meine Qualifikationen
Gesundheits- und Krankenpflegerin, spezialisiert in Palliative Care
Heilpraktikerin, seit 2018
Osteothai/ Craniosacrale Therapie/Thai Massage
2024: Intergrale somatische Psychologie am UTA-Institut, Köln
2024: Fortbildung Embryo Touch- der Embryo in unseren Körpern mit Jörg Schürpf
2022-2023: Craniosacrale Säuglings- & Kinderbehandlungen-Fortbildung bei Santosh Claudia Weber
2019-2022: Osteothai Master Training, Lulyani School, David Lutt und Jörg Schürpf
2013-2019: Osteothai, Lulyani School, David Lutt
2019: Integrated Craniosacral Biodynamic Kurs III und Assistenz bei Rosemary Wallace, Chiang Mai, Thailand
2015: Advanced Dynamic mit David Lütt & Krishna Takis
2014: Advanced Intensive Training Thai Massage mit Mudita School, London, Ralf Marzen
2014: Integrated Craniosacral Biodynamic Kurs I und II bei Rosemary Wallace, Chiang Mai, Thailand
2012 & 2013 & 2014: Studienaufenthalt bei Pichest Boonthumme , Thai Massage, in Chiang Mai, Thailand
2012: Thai-Shiatsu Weiterbildung mit Itzhak Helman an der Sunshine Massage School Chiang Mai, Thailand
2012: Assistenz im Grundkurs Thai Massage, Mudita School, London, Ralf Marzen
2011: Advanced Intensive Training Thai Massage mit Mudita School, London, Ralf Marzen
2010: Grundausbildung am Institut für traditionelle Thai Yoga Massage, Köln
Yoga
2,5 jährige Ausbildung zur Ashtanga Yoga Lehrerin bei Andrea Panzer (YogaIn, Memmingen, Allgäu), 2010
Teacher Training mit Manju Jois, 2010 in Berlin
Mehrmonatige Aufenthalte am KPJAYI in Mysore, Indien
Yin Yoga Teacher Training mit Paul und Suzee Grilley, 2012
Weiterbildungen, Workshops & Praxis bei Kino Mac Gregor & Tim Feldmann, Rolf Naujokat, David Williams, Mark Darby, Chuck Miller und Louise Ellis
Therapien
Die Thai Yoga Massage ist eine jahrtausendealte, spirituelle Technik der Heilkunst, die auch als Meditation in Bewegung bezeichnet wird, weil sie mit großer Präsenz und Achtsamkeit ausgeführt wird. Sie verbindet passive Yogaübungen mit Dehnung und Akupressur auf den Energielinien des Körpers. So können physische oder emotionale Blockaden gelöst werden. Sie aktiviert den Energiefluss und kann sich positiv auf den Kreislauf, die Verdauung, die Atemkapazität und auf die Flexibilität auswirken und nervöse Anspannungen reduzieren.
Unterstützend bei:
- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Verdauungsproblemen
- Stress
- Schlaflosigkeit
- Nervosität
Osteothai ist eine Fusion zwischen Thai Yoga Massage und osteopathischen Techniken. Sie kombiniert die kraftvolle, dynamische Technik der Thai Massage mit der präzisen, feinen Behandlung der Osteopathie und eignet sich besonders, um Blockaden und Verspannungen zu lösen und wieder in den Fluss zu kommen. Dabei wirken die Techniken der Thai Yoga Massage erdend und zentrierend. Mitentwickelt wurde sie vom französischen Osteopathen David Lutt, bei dem ich schon seit fast zehn Jahren lerne und ihm auch assistiere.
Besonders unterstützend bei:
- Schmerzen
- Migräne
- Gelenksbeschwerden und Bewegungseinschränkungen
- Stress und Anspannung
- In der Pubertät und in den Wechseljahren
- Rund um die Schwangerschaft (vor, während und danach)
Mögliche Wirkungen einer Behandlung:
- Lösen von Muskel- und Faszien Verspannungen
- Verbesserung der Gelenkflexibilität und Mobilität
- Vitalisierung und Harmonisierung der inneren Organe
- Spannungs- und Stressreduktion
- Verbesserung der körperlichen Ausrichtung
- Entgiftend
- Kräftigung des Immunsystems
- Anregung des Energieflusses
- Tiefenentspannung
Die craniosacrale Therapie ist eine sehr feine und sanfte Behandlungsmethode mit einer intensiven und tiefgehenden Wirkung. Durch die Arbeit am Kopf und an der Wirbelsäule lassen sich Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen lösen. Sie wirkt auf die Organe, Gelenke, Muskeln und Faszien des Menschen.
Ähnlich wie im Fuß (Fußreflexzonentherapie) sind in der Ohrmuschel alle Organe und Extremitäten des menschlichen Körpers abgebildet. Mittels der Außenreizung durch eine Akupunkturnadel werden reflektorisch die verschiedenen Organe und Teile des Körpers behandelt. Sie wirkt stabilisierend auf den Körper sowie das Energiesystem und stärkt die Regulationskräfte im Körper.
Sie kann unterstützend wirken bei:
• Schmerzen
• Atemwegserkrankungen
• Gastrointestinalen Erkrankungen
• Hauterkrankungen
• Allergien
• Stoffwechselerkrankungen und hormoneller Dysbalance
• Nikotinsucht/Suchterkrankungen
Es werden in der Regel mehrere Termine vereinbart, die jeweils etwa 45 Minuten dauern.